永春白鹤拳简介

永春白鹤拳简介

 

永春古称桃源，山明水秀，人文荟萃。永春是白鹤拳的发祥地，白鹤拳是福建省七大拳种之一，属南派少林武功，历史悠久，人才辈出，拳理精辟，技法丰富。长期以来，流传于国内及东南亚各国，蜚声海内外，是我国武坛中的一枝奇葩。

明末清初（165？年），少林拳师方种的独生女方七娘，在白练寺中经数年揣摩衍化，揉合白鹤种种舞姿于少林拳法之中，创出似刚非刚、似柔非柔的拳法，称为白鹤拳。清朝康熙年间，方七娘与其夫永春人曾四回乡，住在永春西门外后庙辜厝，教传吴、王、林、蔡、乐、许、苏、周、康、张、辜、李、白等诸姓门徒廿八人，人称二十八英俊。方的丈夫曾四亦养出功夫出众的郑礼、辜喜、辜魁、乐杰、王打兴五人，世称前五虎。康熙二十二年（1683年）后，台湾白鹤拳名师来到永春，在原有基础上“寸劲节力”，使白鹤拳技更进一筹，并以此技传授功夫出众的郑宠、林添、郑畔、辜初、辜荣五人，世称后五虎。 经过创始人方七娘、前永春名师曾四、二十八英俊、前五虎和后永春名师白戒、后五虎等先贤几代人不断吸收、总结提高，于康熙至乾隆年间在福建省内外发展和广泛传播，大大地丰富和发展了白鹤拳的技术理论内容，使白鹤拳成为一种攻防意识强、健身价值高，深为广大人民群众所喜爱的拳法。所以，这一时期学习白鹤拳的人数最多、范围最广、影响最大，使白鹤拳在理论和练功方法上形成了具有永春人文地理特点的技术体系，因为这些人的籍贯都在永春，故将此拳称为“永春白鹤拳”。永春白鹤拳由永春拳师传至福州地区，衍化成纵鹤、飞鹤、鸣鹤、宿鹤、食鹤五种风格各异、套路纷繁、拳理和技法自成体系的福州鹤拳。随后，此拳传至广东，发展成为自成体系“咏春拳”。因此，各地区拳师都奉方七娘为创始人。1877年，日本冲绳人东恩纳宽量来到福建学习白鹤拳。他回国后，将白鹤拳与冲绳一种称为“手”的拳法相互糅合，取“法刚柔吞吐，身随时应变”中“刚柔”二字，发展成为风靡日本及世界的空手道刚柔流。永春白鹤拳以鹤为形，以形为拳，演练中动静分清，虚实分明，快慢相间，上下起伏，脉络贯通，神气流畅，似刚非刚，似柔非柔，以弹抖劲力足，变化技手多，轻盈灵巧，形神兼备见称。永春白鹤拳讲究内外合一、意守丹田；以意引气，意到气到，气到力到；以气催力，以声助力，吐气生威，防中带攻，攻防并重；运手柔，着手刚，后人发，先人至；吞吐浮沉，刚柔并济，子午归中。其拳法结构严谨清晰，攻防意识鲜明，手法短桥多变，步法走闪灵活，劲力刚脆精巧。